Course Content
Italiano Livello 1 Yoga Corso di Formazione
What You'll Learn (15 Lessons)
Italiano Livello 1 – Resorse
Italiano Livello 1 - Modulo 1: Storia dello Yoga, Yamas & Niyamas
Italiano Livello 1 - Modulo 2: Metafisica & Tadasana
Italiano Livello 1 - Modulo 3: Meditazione
Italiano Livello 1 - Modulo 4: Anatomia & Fisiologia
Italiano Livello 1 - Modulo 5: Nutrizione Yoga & Ayurveda
Italiano Livello 1 - Modulo 6: Pranayama
Italiano Livello 1 – Modulo 7: Anatomia degli infortuni comuni nello Yoga
Italiano Livello 1 – Modulo 8: Allineamento e correzione delle posture
Italiano Livello 1 - Modulo 9: Gruppi con bisogni speciali - Yoga per bambini, in gravidanza e per persone anziane
Italiano Livello 1 - Modulo 10: I Meridiani
Italiano Livello 1 – Modulo 11: Coscienza & Chakra
Italiano Livello 1 - Modulo 12: Power Vinyasa e pose avanzate
Italiano Livello 1 – Modulo 13: Creare una sequenza
Italiano Livello 1 – Modulo 14: Leggi Universali & Yoga Sutras

